KBS 생방송 투데이 다큐 코너 '성공인'에서 소개된 평택 초록미소마을의 쌀교효소 찜질 체험
도시의 복잡한 일상에서 벗어나 자연에 몰입하며 건강과 치유를 동시에 잡을 수 있는 독특한 체험관
지금 [초록미소마을]을 추천합니다.
단순히 찜질뿐만 아니라 자연 발효열로 인한 면역력 회복과 체내 해독도 경험해 보세요!
" 자연이 주는 열기, 미생물의 에너지로 내 몸을 깨우는 시간"
1. 초록 미소마을 소개
주소 : 경기 평택시 오성면 신1리길 44-14
운영 시간 : 오전 9시 ~ 오후 6시(매주 화요일 정기휴무)
연락처 : 0507-1408-1890
2. 쌀겨효소찜질이란?
혈액 순환을 돕고 체온을 높여 면역력을 높입니다.
우리가 먹는 쌀의 현미층을 모으면 쌀겨가 되고, 현미층에는 쌀의 영양소가 95 % 이상 포함 되어 있습니다.
이것이 자연 발효되면 미생물은 세포 분열(진동)을 통해 고온의 열을 발생시키고 효소가 형성되며 효소의 작용을 통해 항산화 물질이 생성됩니다. 즉, 체온을 높이고 면역력을 높이는 자연 요법입니다.
쌀겨 효소는 4 ~5 시간을 발효되면 65 ~ 70 °C까지 열이 발생하여 원적외선을 방출하여 인체 면역력을 향상시키기에 최적의 환경을 조성합니다.
많은 스트레스와 피로는 신체의 자율신경과 호르몬 사이의 균형을 깨뜨려 저체온을 유발하며,
암세포는 350C의 저체온에서 증식을 많이 합니다.
우리 체온이 1 °C만 낮아져도 면역체계는 거의 30 % 감소합니다.
단, 1°C만으로도 면역력이 200~300% 증가하여 감기에 걸리지 않는 건강한 몸이 됩니다.
3. 마을 체험 활동
1) 쌈장 만들기
쌈장은 쌈을 싸서 먹을 때 된장과 고추장을 적절한 비율과 양념으로 조합한 전통 양념이라고 할 수 있습니다.
신선한 된장 냄새와 매콤한 고추장 맛은 잃어버린 식욕을 살려 줄 쌈장 만들기 체험을 선사할 수 있습니다.
미리 만든 된장과 숙성된 된장을 고추장에 섞고, 다양한 견과류(곡물, 해바라기씨, 땅콩 등)를 넣어 달콤하고 고소한 쌈장을 만들어 보겠습니다.
쌈장은 어린이뿐만 아니라 어른들의 입맛에도 잘 맞을 수 있으며, 누구나 쉽게 따라할 수 있습니다.
• 체험기간 : 년중 상시체험
• 체험정원 : 최소 30명 이상
• 체험시간 : 1시간 ~1시간 30분 내외 .
• 체험비용 : 400g15,000원
2) 나만의 아로마 힐링 감정향수 만들기
아로마는 향기를 의미하고 테라피는 치유를 의미합니다. 향기 치유입니다.
향기 치유는 공간에서 향기를 맡는 것만으로도 정신적, 신체적 부분뿐만 아니라
식물의 생명 에너지와 작은 영적 부분까지 지원할 수 있다는 장점이 있습니다.
감정적 풍요로움을 경험하여 나를 끌어당기고 앞으로 나아갈 힘을 얻을 수 있습니다.
• 체험기간 : 년중 상시체험
• 체험정원 : 최소 10명 이상
• 체험시간 : 1시간 내외
• 체험비용 : 30,000원 (향수용기 30ml 기준)
3) 주물럭 천연비누 만들기
천연 비누는 손으로 만들어지며, 말 그대로 식물성 기름에 향과 천연 성분을 첨가하여 만든 '천연 비누'입니다.
보습 효과가 뛰어나고 피부 자극이 0%로 유아부터 여드름 피부, 아토피 피부, 민감성 피부까지 온 가족이 안심하고 사용할 수 있으며, 기능성 화장품에 버금가는 미용 효과를 가지고 있습니다.
주물럭 천연비누는 준비된 재료에 어린이들이 직접 반죽을 하고 원하는 모양을 만들어 가져가는 체험입니다.
• 체험기간 : 년중 상시체험
• 체험정원 : 최소 20명 이상
• 체험시간 : 1시간 내외
• 체험비용 : 10,000원
4) 쌀도정
전통적인 탈곡 방법인 벼 홀태를 사용하여 쌀을 탈곡하면서 간이 도정기계로 현미를 도정하는 과정을 체험하면서 쌀 수확의 기쁨을 느낄 수 있는 시간을 가질 것입니다.
친환경 도정시설에서 벼가 쌀로 변하는 과정을 관찰하고, 옛날 전통 방법인 홀테와 쌀절구를 이용해 탈곡등을 시도하는 체험 프로그램입니다.
• 체험기간 : 년중 상시체험
• 체험정원 : 최소 20명 이상
• 체험시간 : 1시간 내외
• 체험비용 : 10,000원 (참가자 전원에게 쌀 1kg 증정)
5) 새피리 만들기
흔히 볼 수 있는 나무토막과 쇠붙이를 사용하여 선명하고 청아한 새소리가 나는 구조물을 만들어 봅니다.
나무의 재질이나 금속의 마찰정도에 따라 각기 다른 새소리가 나는 구조물에 직접 그리는 체험 프로그램입니다.
• 체험기간 : 년중 상시체험
• 체험정원 : 최소 20명 이상
• 체험시간 : 1시간 내외
•체험비용 : 10,000원
4. 쌀겨효소찜질 이용안내
• 체험시기:상시 운영(예약제)
• 체험비용 : 35,000원(연령과 상관없이 1인기준)
• 운영시간: 매일 09:00 ~ 18:00 (마감 2시간전) 매주 화요일 휴무